Правила клуба
Клубная жизнь
Наша команда
Партнеры

Преимущества аквааэробики

Занятия в воде подходят абсолютно всем, независимо от возраста, веса и физической формы. В отличие от наземных видов фитнеса, здесь нет противопоказаний.
Занятия состоят из серии упражнений, при выполнении которых преодолевается сопротивление воды. Вес человека в воде намного уменьшается, поэтому во время водных тренировок исключена опасность получить травму. Вода - отличная среда для укрепляющих тело упражнений, поскольку она создает дополнительное сопротивление и в то же время не травмирует суставы, мышцы и кости. Подробнее...

  Наша команда

Каушанский Денис

Каушанский Денис
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер.

Достижения

Серебряный призер открытого Всероссийского Мастерского турнира «Золотой соболь» 2007 г., серебряный призер Кубка России 2008 г., чемпион Международного спортивного фестиваля «НОСОРОГ ПРО ЭКСПО» 2008 г. по жиму штанги лёжа. Мастер спорта международного класса по жиму штанги лёжа федерации AWPC.

Переход на главную страницу сайта Отправить письмо Реквизиты, схема проезда Переход на главную страницу сайта О клубе Тренеры Клубные карты Расписание Реквизиты, схема проезда