 |
Фитнес и здоровье 5 составляющихВ мире не существует волшебной пилюли, выпив которую можно было бы получить натренированное подтянутое тело или поддерживать его таким. Правда жизни такова: с тем чтобы программа, направленная на потерю веса была эффективной, нужно чтобы она сочетала в себе фитнес базу и знания о здоровье, т.е. правильную диету, регулярные упражнения и твердую приверженность намеченному плану. Подробнее... |
|
|
|
|
|
| |
 |
Кушнир Татьяна Фитнес-менеджер групповых программ. Тренер индивидуальных и групповых программ.
СпециализацияБазовая, силовая, степ, слайд, фитбол, фристайлер, стретчинг, BOSU, аквааэробика, BODY BALANS, B.E.S.T. FIT, HOT IRON, IRON CROSS, ROLL&RELLA[,EASY TON STEP, ATHLETIK STRETCH.
|
|
