Виртуальный тур
Правила клуба
Клубная жизнь
Наша команда
Партнеры

Фитнес и здоровье 5 составляющих

В мире не существует волшебной пилюли, выпив которую можно было бы получить натренированное подтянутое тело или поддерживать его таким. Правда жизни такова: с тем чтобы программа, направленная на потерю веса была эффективной, нужно чтобы она сочетала в себе фитнес базу и знания о здоровье, т.е. правильную диету, регулярные упражнения и твердую приверженность намеченному плану. Подробнее...

  Наша команда

Краснова Татьяна

Краснова Татьяна
Инструктор фитнес-аэробики. Тренер индивидуальных и групповых программ.


Достижения

Сертифицированный инструктор групповых программ ведущих направлений фитнесса. Аква-инструктор 2 уровня, презентор фитнесс конвенций 2014 года по аквааэробике, участник международных и Российских конвенций. Сертифицированный специалист программы "Фитнесс для беременных". Инструктор-преподаватель по плаванию. Методист по ЛФК. Педагог по физической культуре. Сертифицированный медработник, массажист. Стаж работы в реабилитационном отделении Тульской областной больнице 6 лет. Фитнес-инструктор велнесс-центра с 2005 года.

Специализация

Базовая, силовая, степ, слайд, фитбол, Hot iron, латина, аквааэробика.
Переход на главную страницу сайта Отправить письмо Реквизиты, схема проезда Переход на главную страницу сайта О клубе Тренеры Клубные карты Расписание Реквизиты, схема проезда