Виртуальный тур
Правила клуба
Клубная жизнь
Наша команда
Партнеры

Преимущества аквааэробики

Занятия в воде подходят абсолютно всем, независимо от возраста, веса и физической формы. В отличие от наземных видов фитнеса, здесь нет противопоказаний.
Занятия состоят из серии упражнений, при выполнении которых преодолевается сопротивление воды. Вес человека в воде намного уменьшается, поэтому во время водных тренировок исключена опасность получить травму. Вода - отличная среда для укрепляющих тело упражнений, поскольку она создает дополнительное сопротивление и в то же время не травмирует суставы, мышцы и кости. Подробнее...

  Наша команда

Мошаров Никита

Мошаров Никита
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер.

Достижения

КМС по пауэрлифтингу IPF. 2-х кратный призёр чемпионата области по пауэрлифтингу. МС МК по армлифтингу WAA. Спортсмен уровня "Элиты" в федерации АСМ "Витязь". 2-х кратный чемпион Европы по армлифтингу. Многократный чемпион Москвы и Московской области по армлифтингу. Многократный чемпион Тульской области по армлифтингу. Рекордсмен Московской области и России по армлифтингу.
Переход на главную страницу сайта Отправить письмо Реквизиты, схема проезда Переход на главную страницу сайта О клубе Тренеры Клубные карты Расписание Реквизиты, схема проезда