Общие правила велнесс-центра
Общие правила депозита
Правила посещения сауны
Правила посещения аквааэробики
Правила посещения групповых занятий
Правила посещения тренажерного зала

Наша команда

Гвоздева Елена

Гвоздева Елена

Беременны? Плывите!

В наше время все больше будущих мам задумываются о пользе спорта во время беременности. Существует множество разнообразных направлений занятий фитнеса для беременных, например, пилатес, йога, гимнастика, аквааэробика. Подробнее...

  Правила посещения аквааэробики
Настоящие правила определяют порядок посещения аквааэробики велнесс-центра "N-ergo" и правила техники безопасности в зоне бассейна и являются обязательными к выполнению всеми посетителями.
  • Основанием для посещения аквааэробики является наличие у клиента клубного чека с указанием даты и времени занятия, фамилии и имени посетителя, вида и стоимости услуги.
  • Клубные чеки НЕОБХОДИМО выписывать у администратора велнесс-центра непосредственно перед занятием и СДАВАТЬ инструктору аквааэробики.
  • Опоздание на занятие более чем на 10 минут НЕ ДОПУСКАЕТСЯ, так как не дает Вам возможности безопасно включиться в тренировку и нарушает ход ее проведения.
  • Верхнюю одежду и личные вещи следует оставлять в индивидуальных шкафчиках для переодевания и закрывать на ключ, документы и ценные вещи необходимо сдавать для хранения в специально предусмотренные для этого металлические сейфы.
  • Велнесс-центр НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ за личные вещи, оставленные в раздевалках и помещениях бассейна.
  • При посещении бассейна соблюдайте правила личной гигиены, перед началом тренировки ОБЯЗАТЕЛЬНО принимайте душ.
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ посещать бассейн с нанесенной на лицо косметикой, используемыми на тело кремами, мазями, дезодорантами и.т.п. – это приводит к преждевременному загрязнению воды в бассейне.
  • На занятие аквааэробикой с собой РЕКОМЕНДУЕТСЯ иметь полотенце, комплект для душа (губка для тела, шампунь, гель ), специальная нескользящая сменная обувь, ходить в зоне бассейна босиком не рекомендуется – это травмоопасно.
  • Посещение бассейна РАЗРЕШАЕТСЯ только при наличии купального костюма и плавательной шапочки.
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ находиться на территории бассейна в верхней одежде и уличной обуви.
  • Использование специального акваоборудования допускается только с разрешения и под руководством инструктора велнесс-центра.
  • Во время проведения групповых занятий в воде соблюдайте максимально комфортные расстояния и дистанцию.
  • При возникновении симптомов недомогания или повышенной физической усталости в процессе занятия следует НЕМЕДЛЕННО прекратить тренировку и покинуть бассейн.
  • Во время занятий аквааэробикой следует руководствоваться собственными навыками плавания и умением держаться на воде. При их отсутствии обязательно ИНФОРМИРУЙТЕ об этом инструктора.
  • Дети до 14 лет допускаются на занятия аквааэробокой только в сопровождении взрослых и должны находиться под их наблюдением.
  • На территории бассейна ЗАПРЕЩАЕТСЯ бегать, прыгать в воду с бортиков и других, окружающих бассейн конструкций. Запрещено подавать ложные сигналы бедствия.
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ посещение аквааэробики лицам:
    • с открытыми ранами;
    • с наложенными на части тела бинтами, повязками, пластырями;
    • страдающим простудной лихорадкой (герпес), конъюктивитом , кожными и инфекционными заболеваниями или другими недугами, которые могут представлять собой угрозу здоровью других посетителей;
    • находящимся под воздействием алкогольного или наркотического опьянения.
  • Занятия аквааэробикой проводятся по предварительной записи при наличии предоплаты (100 руб.). В случае отказа от занятия необходимо сообщить об этом администратору клуба не позднее, чем за 6 (шесть) часов до начала занятия. В противном случае с клиента снимается сумма предоплаты.
Переход на главную страницу сайта Отправить письмо Реквизиты, схема проезда Переход на главную страницу сайта О клубе Тренеры Клубные карты Расписание Реквизиты, схема проезда